Zanahoria en Cubo

La zanahoria es el vegetal más rico en betacaroteno el cual es la principal fuente de vitamina A, esencial para el funcionamiento de sistema inmunitario y la vista. Es baja en sodio, rica en agua y  minerales como el calcio, fósforo y magnesio. Esta hortaliza contribuye a disminuir el colesterol malo, previene problemas cardiovasculares y ayuda a mantener la piel el cabello y las uñas sanas.